元生中醫診所 - 中醫養生園地 (元生中醫診所,線上掛號,醫療諮詢,診所相簿,養生,討論區)

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夏季消暑養生淺談

內容：

最近真是熱到不行，台灣夏日的典型氣候是「又熱又濕」。高溫真是讓人頭暈倦怠無力、沒食慾、覺得又煩又躁…等，嚴重的話會傷害中樞神經系統而導致意識模糊。

夏季養生的重要工作─消暑與袪濕
在中醫理論上，春天與秋天之間有兩個季節，分別為「夏季」與「長夏」。
......(詳全文)

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